Загрузка статей...
  • Funny Class

    Возрастная категория (3-6 лет)

  • Kickboxing

    55 мин. Основан на сочетании широкого арсенала ударов ногами с классической техникой бокса. Способствует развитию гибкости, координации, силовых качеств. Рекомендуется не только как интересный вид спорта, но и как прекрасное средство самообороны.

  • Gym

    Силовой урок для подростков в тренажерном зале. Занятие направлено на укрепление основных мышечных групп с использованием механических тренажеров. При опоздании на 6 мин. и более ребенок не допускается на занятие.

  • Fitball Kids

    Fitball Kids ( 7-11 лет) Урок общефизической направленности с использованием фитболов. Баланс плюс формирование мышечного корсета. Использование мяча как нестабильной поверхности позволяет комплексно воздействовать на двигательно-координационные способности. Особое внимание уделяется формированию мышечного…

  • Гимнастика

    Гимнастика ( 3-6 лет) На этом занятии ребенок научится множеству интересных и полезных вещей: встать на мостик и сесть на шпагат, сделать стойку на руках и на голове, обращаться с гимнастическими лентами,…

  • Sport Class

    Sport Class ( 7-11 лет) Класс, сочетающий в себе подвижные игры, акробатические, гимнастические упражнения, упражнения на увеличение амплитуды движений и эластичности мышц. Посещая этот урок, Ваш ребенок получит комплекс двигательных нагрузок —…

  • Правильная осанка

    Это не только привлекательный внешний вид, но и здоровье, нормальное функционирование важных внутренних органов. Мы подобрали упражнения для развития основных мышечных групп, которые способны создать естественный мышечный «корсет», необходимый для формирования правильной…

  • SWIMMING Kids

    Продолжительность занятия: 50 мин Обучение плаванию. Для тех,кто овладел основами плавания,этот урок позволит развивать и совершенствовать правильную технику спортивного плавания.

  • Yoga Kids

    Yoga Kids ( 7-11 лет) Урок хатха йоги, на котором в игровой форме изучаются асаны (позы), дыхательная гимнастика, осознаются возможности собственного тела и воспитывается гибкость.

  • Гимнастика для стоп

    Гимнастика для стоп ( 3-6 лет) Обратите внимание на то, как ходит Ваш ребенок, как он ставит ногу! Лечение гораздо сложнее, чем предупреждение. Самый надежный путь – ПРОФИЛАКТИКА. Мы предлагаем комплекс упражнений,…