Продолжительность занятия:
50 мин
Уровень подготовки:
Для среднего и высокого уровня подготовленности.
Детальная проработка основных мышечных групп:мышц спины,ног,рук и мышц брюшного пресса.Эффективная тренировка,в условиях, исключающих нагрузку на суставы и позвоночник.

Временные интервалы событий (4)

Вторник
10:00 - 10:50

Четверг
18:00 - 18:50

Пятница
18:00 - 18:50

Суббота
11:00 - 11:50